如果你喜欢我—我真的希望你不是—你的记忆是垃圾,你知道你的一天有多难,你不记得需要完成的所有重要事情。处理令人难以置信的令人沮丧,但我们并没有完全丢失原因。

事实证明,我们有一些希望,但它需要了解不同类型的内存。有三种类型的记忆:长期,短期和感官。他们都可以被分解成更复杂的解释,但我们将保持简单。

长期记忆,顾名思义,延长了我们。短期记忆来并出现,有可能变成长期记忆。感官甚至更短,与感觉刺激相比,如闻起来和口味。并使事情变得更糟,我们的短期记忆一次只能持有大约七件信息。

但所有的希望都不会丢失。了解我们的记忆工作如何使我们能够利用一些有用的技巧来使我们所有的生活更容易,特别是我们必须忍受的其他人的重要人物:“你什么时候这么说的?”或者“我不记得我们以前有这次谈话。”或者,“不,我说 不是 得到这些。当然,那些是你所记得的。“

这15个内存提示非常易于易于遵循,需要少努力实现,并将使世界变得差异。

用于从GetVoIP提高生产力的记忆技巧

既然你知道你可以改善你的内存的所有不同方式,唯一剩下的事情就是提交尝试它们。这不会过夜不会发生,它可能不觉得这是值得的努力,但如果你像我一样,你的记忆力无法变得更糟,而且尝试没有伤害。

这15个内存提示由科学支持,并不是一段时间来实现。简单的变化,如写作,使用抽认卡,使感觉连接,并大声重复,可以是一个重要的游戏更换器,随着时间的推移,将使您的生活更加容易。

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